जम्मू कश्मीर के चार हिस्से है।
1. जम्मू 2. कश्मीर 3. लद्दाख 4. गिलगित
साधारणतया हम जम्मू कश्मीर और लद्दाख की चर्चा तो करते है लेकिन पाकिस्तान के अवैध कब्जे वाले जम्मू कश्मीर में पड़ने वाले " गिलगित- बाल्टिस्तान " अनदेखी कर देते है। सुनिए सुरक्षा विशेषज्ञ अलोक बंसल और समझिये कितना महत्वपूर्ण है "गिलगित- बाल्टिस्तान ". इस हिस्से को हम पाकिस्तान अधिक्रान्त कश्मीर ( POJK) कहते है.
पाकिस्तान अधिक्रान्त जम्मू कश्मीर अर्थात मीरपुर , मुज़्ज़फ़राबाद , गिल्ट एवं बाल्टिस्तान।